昨日の魔女たちの22 時で紹介されてた腹筋、あれあたしがいつもやっているやつだった | へそで茶を沸かす
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昨日の魔女たちの22 時で紹介されてた腹筋、あれあたしがいつもやっているやつだった
ただ、デブ用の腹筋として紹介されてて吹いたがな。

でも普通の腹筋より腰痛めないし、効果も抜群だから私は好きだ。
| hitomi | 09:05 | comments(0) | - |
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